▍ 瑜伽老母，Cindy
畢業於遠東科技大學工業工程與管理系以及元智大學工業工程與管理碩士，曾經任職為財團法人鞋技中心的專案管理師，考取證照包含AFAA國際個人體適能顧問 PFT，印度國際認證師資培訓證照RYT200，台北醫學大學健康管理師，以及聖達瑪空竟音缽療癒師資，教學課程包含成人與親子各式瑜伽，頌缽音療課程，芳香精油瑜伽，同時也致力於自然飲食蔬果教學與推廣。育兒、學當媽媽、練習瑜伽、重訓以及分享日常愛用的青春露全是最愛的事，也是Cindy的生活。
『老母 Q & A 精華』
下定決心後，每個當下都是最好的改變時刻
讓內心的聲音指引方向
從瑜伽中找到身體與生活中的平衡點
成為獨一無二不完美的自己